Letzten Mittwoch war die letzte Dorso Therapie. Die erste Übung war 169 Sekunden mit 270 Gewicht. Die zweite Übung war leicht wie immer.

Die Steigerung des Gewichtes soll sehr langsam sein, damit sich das Bindegewebe daran gewöhnen kann, was ca. ein halbes Jahr dauert.

Die letzte Woche waren die Schmerzen relativ leicht. Außer gestern Dienstag hatte ich ab Mittag starke Schmerzen.